(相關(guān)資料圖)

1、有氧格斗是一項(xiàng)與格斗技巧有著密切關(guān)系的運(yùn)動(dòng)，它結(jié)合了拳擊、跆拳道、空手道、泰拳、自由搏擊以及武術(shù)等項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作，配以強(qiáng)勁的音樂(lè)，寓健身于娛樂(lè)之中。

2、有氧格斗的技術(shù)動(dòng)作大體可分為上肢動(dòng)作、下肢動(dòng)作兩大類。

文章到此就分享結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

關(guān)鍵詞：