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陰虛內(nèi)熱體質(zhì)吃什么水果?


(資料圖片)

陰虛內(nèi)熱的體質(zhì),要多吃一些滋陰清熱的水果,梨具有潤肺止咳,滋陰降火的功效,桃和香蕉都有滋陰潤腸的功效,獼猴桃具有生津潤燥,利尿通便的功效,平時要少食性溫?zé)岬乃?,比如大棗,荔枝,龍眼,木瓜等,以免加重病情,多吃新鮮的蔬菜。

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