用技術(shù)和心理學(xué)改善學(xué)習(xí)
2015~2023 第246次場景和原理
很多同學(xué)和我都有一種體會,即原來記得很牢固的筆記到了后來學(xué)了新的相似知識點后反而記不牢了,總是混淆,甚至是以前學(xué)的又影響近期學(xué)的(相互傷害)。例如,你原來學(xué)到山東的省會是濟南,并且你也記住了,但是后來在某處又了解到山東的第一大城市是青島,于是你總是把山東的省會誤以為是青島,時不時地以為濟南才是山東省的第一大城市。
這其實是“干擾”引起的遺忘,更準(zhǔn)確地說是“后效干擾”(retroactive interference)導(dǎo)致的遺忘。在后效干擾中,新的信息(A2)會干擾人們對先前學(xué)到的信息(A1)的回憶。也就是說,學(xué)習(xí)了新信息之后,它會對回憶舊信息造成干擾。相應(yīng)地,也有“前效干擾”(proactive interference)。
我曾多次提過《學(xué)習(xí)心理學(xué)(第6版)》里說的“干擾是導(dǎo)致案例與示范
以下案例取自近期的編程筆記,你不用擔(dān)心看不懂,它們的作用就是以下四條(讀完后默念三遍有助于理解后文的例子):
1、添加前綴;
2、添加后綴;
3、刪除前綴;
4、刪除后綴。
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