在快節(jié)奏的工作和生活中，尋找一片寧?kù)o的綠色天地成為許多人減壓、放松心情的首選。近日，隨著“公園20分鐘效應(yīng)”的廣泛傳播，越來(lái)越多的人開始重視并實(shí)踐這一簡(jiǎn)單易行的減壓方法。萬(wàn)達(dá)美華酒店，以其獨(dú)特的地理位置和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，為賓客提供了一個(gè)理想的旅居環(huán)境，讓人們?cè)诜泵Φ纳钪姓业揭黄瑢庫(kù)o的綠洲。

“公園20分鐘效應(yīng)”，也叫公園20分鐘理論，原本是2019年刊登在《國(guó)際環(huán)境健康研究雜志》上的一個(gè)研究。說(shuō)的是，一個(gè)人只要去公園待上20分鐘，即使什么都不做，他也會(huì)變得心情更舒暢，身體更健康。最近，公園20分鐘效應(yīng)突然火了，在抖音、小紅書之類的社交媒體上，公園20分鐘效應(yīng)相關(guān)的話題，關(guān)注量已經(jīng)超過(guò)了千萬(wàn)。

萬(wàn)達(dá)美華酒店深知這一效應(yīng)的重要性，為了讓商務(wù)旅客在緊張的行程中，得以改善心情、減輕壓力，除了提供舒適的旅居環(huán)境和可口的餐食，還有推薦周邊的公園，力求為賓客們營(yíng)造一個(gè)輕松、舒心的綠色生活圈。

比如，南昌青山湖萬(wàn)達(dá)美華酒店臨近青山湖公園，這是南昌市的一個(gè)大型城市公園，以其優(yōu)美的湖光山色和豐富的植被著稱；蘇州吳中萬(wàn)達(dá)美華酒店比鄰以吳越遺跡和田園風(fēng)光著稱石湖風(fēng)景區(qū)，和集生態(tài)、游覽、休閑、科普等為一體的上方山國(guó)家森林公園；還有西塘萬(wàn)達(dá)美華度假酒店與江南六大古鎮(zhèn)僅一橋之隔；慈溪萬(wàn)達(dá)美華酒店正對(duì)著萬(wàn)畝畈城市森林公園，一座被稱為天然大氧吧的城市公園。

下榻這些萬(wàn)達(dá)美華酒店，賓客可以輕松享受到“公園20分鐘效應(yīng)”帶來(lái)的益處。無(wú)論是清晨的慢跑、午后的漫步還是傍晚的瑜伽，賓客只需步行短短的時(shí)間，便可抵達(dá)附近的公園，感受大自然的清新與寧?kù)o。在公園中，賓客可以暫時(shí)遠(yuǎn)離城市的喧囂，讓身心得到充分地放松和恢復(fù)。

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