“耳水不平衡”,多睡覺就能治好嗎?
大洋網(wǎng)訊 8月14日,一條“張學(xué)友演唱會因耳水不平衡跌倒”的消息迅速登上熱搜,引發(fā)網(wǎng)友們的熱議。
(資料圖片)
8月13日晚,知名歌手張學(xué)友在馬來西亞舉行巡演時,因耳水不平衡踉蹌了一下。張學(xué)友隨后解釋,自己從小就有“耳水不平衡”,幾乎每年都會發(fā)作一次。此前一晚,他開場前也因“耳水不平衡”感到頭暈而延遲開場。
本期名醫(yī):中國醫(yī)師協(xié)會耳鼻咽喉科分會耳內(nèi)科學(xué)組副組長、中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任/耳內(nèi)科主任曾祥麗
“耳水”不是耳朵進(jìn)水!
“‘耳水不平衡’可不是什么‘耳朵進(jìn)水’?!睂τ诰W(wǎng)友的誤解,中國醫(yī)師協(xié)會耳鼻咽喉科分會耳內(nèi)科學(xué)組副組長、中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任/耳內(nèi)科主任曾祥麗指出,所謂的“耳水不平衡”,醫(yī)學(xué)上稱為“梅尼埃病”(過去叫做“美尼爾氏病”)。“耳水”并不是“耳朵進(jìn)水”,而是內(nèi)耳里的循環(huán)液體即內(nèi)耳淋巴液的量比正常時增多了,也稱為“膜迷路積水”。
耳朵是保持人體平衡的重要器官,其中前庭系統(tǒng)是維持機(jī)體平衡、空間定位感知的主要的器官,當(dāng)內(nèi)耳內(nèi)淋巴液生成過多或流出不暢通,導(dǎo)致前庭系統(tǒng)出問題,就會出現(xiàn)發(fā)作性的眩暈頭暈、平衡失調(diào),患者走路有不穩(wěn)感,聽力波動,甚至伴有耳鳴,里面響個不停。有些患者暈得厲害時甚至?xí)盒膰I吐,全身出冷汗。
在這些癥狀里,最常見的發(fā)病表現(xiàn)是發(fā)作性的眩暈,患者有天旋地轉(zhuǎn)感,持續(xù)數(shù)十分鐘到12小時。少數(shù)則表現(xiàn)為突然跌倒,就像張學(xué)友這樣。
這種病愛“招惹”中年人
梅尼埃病并不少見,患病率大約為34-190/10萬。各年齡段都可發(fā)病,中年人高發(fā),女性略多。
“臨床上看到的梅尼埃病,部分病例會合并其他疾病,如關(guān)節(jié)炎、銀屑病、胃食管返流疾病、腸易激綜合征和偏頭痛。”曾祥麗介紹,導(dǎo)致耳水量過多的原因有多種,例如遺傳因素、感染因素、血管因素、內(nèi)分泌因素、自身免疫因素等,具體在每個人身上原因各異。
在曾祥麗接診的患者中,常見發(fā)病誘因有疲勞、壓力、睡眠障礙,有時也會因某些食物過敏,出現(xiàn)免疫性損害,進(jìn)而誘發(fā)耳水不平衡。
最常見的發(fā)病表現(xiàn)是發(fā)作性的眩暈。 圖源:視覺中國
多睡覺治標(biāo)不治本!
既然“耳水不平衡”跟疲勞、睡眠不足有關(guān),多睡覺就能解決問題嗎?未必!
曾祥麗表示,大部分梅尼埃病患者在頭暈癥狀出現(xiàn)時,多臥床休息能夠緩解癥狀,但并不能“治本”。
既然梅尼埃病的原因與內(nèi)耳淋巴液過多有關(guān),讓內(nèi)耳淋巴液生成減少,讓多余的部分流走,問題不就解決了嗎?
然而,醫(yī)學(xué)界對造成內(nèi)耳淋巴液生成過多和引流不暢的原因并不清楚,因此,自該病1861年被首次報告以來,162年間,世界各地的醫(yī)生們幾經(jīng)探索,發(fā)現(xiàn)采取階梯式治療可以收到較好的療效。
具體來說,耳內(nèi)科醫(yī)師要根據(jù)每位患者眩暈發(fā)作的頻率、程度以及聽力損失的程度,既往的治療經(jīng)過、效果,并結(jié)合患者年齡、全身的健康狀況選擇個體化的治療措施。
治療原則采取階梯式原則,從無創(chuàng)到有創(chuàng),逐步遞進(jìn):
第一步:梅尼埃病確診后,首先進(jìn)行一般治療。包括堅持健康的生活方式,低鹽飲食,避免煙酒、咖啡、巧克力等食物,規(guī)律生活。發(fā)作期要多臥床休息,采取抗眩暈治療,對惡心嘔吐很嚴(yán)重的患者進(jìn)行補(bǔ)液等支持治療;對于病情可能與免疫損害相關(guān)的病人,可考慮口服或肌肉注射或者鼓室內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素。
第二步:自發(fā)作期開始,進(jìn)行1~3個月的利尿劑治療。
第三步:對以上方案療效不佳者則進(jìn)一步采取內(nèi)淋巴囊引流術(shù)。
第四步:對以上方案療效不佳者,則可以考慮慶大霉素注射(又稱化學(xué)性迷路切除)。
第五步:如果仍然療效不佳且嚴(yán)重影響生活,則考慮前庭神經(jīng)切除術(shù)或迷路切除術(shù)。
曾祥麗介紹,總的說來,大部分患者能在三步之內(nèi)得到明顯改善,因此得了梅尼埃病,無需過度緊張憂心。
患者在發(fā)作期要多臥床休息。 圖源:視覺中國
耳水不平衡≠耳石癥
有些科普文章,將耳水不平衡等同于“耳石癥”。對此,曾祥麗表示,兩者都屬于最常見的導(dǎo)致眩暈發(fā)作的內(nèi)耳疾病,雖然有聯(lián)系,但不能混為一談。
耳石癥因?yàn)槎w粒脫落以后進(jìn)入到半規(guī)管,導(dǎo)致耳石顆粒牽引著內(nèi)耳淋巴液流動而發(fā)生的非常短暫的眩暈。耳石癥的特點(diǎn)是與體位的變動有關(guān),每次眩暈發(fā)作持續(xù)時間不超過一分鐘,反復(fù)在同一個體位誘發(fā),眩暈感會較弱或消失。治療方法是采用手法復(fù)位,讓耳石回到正常的位置。對于頑固性的,可采取半規(guī)管手術(shù)。
有些梅尼埃病患者也會隨著病情的發(fā)展,同時患上“耳石癥”??偟恼f來,單純“耳石癥”患者的療效要好過同時患有這兩種病的患者。
無論是梅尼埃病還是耳石癥,最好的預(yù)防方法都是規(guī)律作息,為心靈“減壓”,經(jīng)常運(yùn)動,提升免疫力。
圖源:視覺中國
總是感到天旋地轉(zhuǎn)?可能隱藏多種疾病
時常頭暈,感到天旋地轉(zhuǎn),不一定“都是梅尼埃病的錯”。其背后可能隱藏多種疾病。
這種情況可以稱為眩暈。眩暈病因復(fù)雜,臨床表現(xiàn)多樣,從幼兒到老人皆可“中招”。廣州曾有一個7歲的孩子,情緒一激動緊張時就會天旋地轉(zhuǎn),由于癥狀難治,困擾孩子多年。
導(dǎo)致眩暈的病因非常多,常見的眩暈病因包括腦梗塞(中風(fēng))、后循環(huán)缺血、梅尼埃病、耳石癥、前庭神經(jīng)元炎等。有些病人長期患病,但在其不同年齡段發(fā)作的眩暈,可能由不同的疾病引發(fā)。
由于眩暈癥的治療涉及神經(jīng)科、耳鼻喉科、康復(fù)科、精神心理科、中醫(yī)科、影像科等多學(xué)科領(lǐng)域,臨床診斷難度較大,一些惡性眩暈還會“隱藏在良性眩暈背后”,讓經(jīng)驗(yàn)不足的醫(yī)生診斷錯誤,導(dǎo)致癥狀難以改善。
對于復(fù)雜的眩暈,診斷起來有困難,需要通過多學(xué)科排查,來實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)治療。曾祥麗介紹,對于天旋地轉(zhuǎn)的頭暈,可以先到耳內(nèi)科排查。目前,中山三院已為復(fù)雜眩暈患者開展MDT診療,由耳內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、精神心理科、脊柱外科聯(lián)合進(jìn)行,必要時還會邀請心血管內(nèi)科專家參與會診。
文/廣州日報·新花城記者:任珊珊
部分圖/視覺中國
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