【資料圖】

一年一度的高考落下了帷幕，考生們迎來了一個難得的放松機會。有人熬夜追劇、看視頻，有人狂吃海喝、夜不歸宿打游戲，有人將高中課本和復(fù)習(xí)資料全部撕掉……如此“放松”，亟需引起學(xué)生本人和家長重視。

結(jié)束長達3年的高中緊張學(xué)習(xí)，告別了曾經(jīng)被試卷和各種復(fù)習(xí)資料排滿的日子，考生們采取適當(dāng)方式放松心情，做一些自己喜歡的事情，無可厚非。但放松并不意味著可以放縱。以往高考過后，考生因放縱而引發(fā)的溺水、中暑、酒精中毒、急性腸胃炎等問題高發(fā)。幾年以前，四川遂寧結(jié)束高考的一中學(xué)畢業(yè)生在模仿電視娛樂節(jié)目“奔跑吧，兄弟”，進行“撕名牌”游戲時，1人墜入電梯井內(nèi)不幸死亡，付出了沉重的代價。因此，有心理專家指出，高考結(jié)束后，考生可以適當(dāng)保留一段復(fù)習(xí)期間的生活和作息規(guī)律，避免從“超重狀態(tài)”一下子進入到“失重狀態(tài)”。

如何讓高考過后的這個暑假過得有意義，并沒有固定的模式。考生可以結(jié)伴外出旅游，游覽祖國大好河山，拓寬自己的視野；可以從事一些社會實踐活動，豐富自己的人生經(jīng)歷，提前知悉未來職業(yè)世界的運作模式，鍛煉解決難題的能力；也可以利用這一難得的閑暇時光，練習(xí)書法，或者報名學(xué)習(xí)駕駛、游泳等技術(shù)，多掌握一門技能。高考過后，考生將面臨著志愿填報，提前做好志愿填報準(zhǔn)備，掌握有關(guān)志愿填報的“攻略”，力求選擇與自己成績匹配又喜歡的專業(yè)，把自己興趣和國家需要結(jié)合起來，這也要求考生們不能隨意放縱自己。

人生就像爬山。高考，雖是人生中非常重要的一次考試，但也只是人生中的一次爬山，爬完之后發(fā)現(xiàn)，人生還有更高的山峰在等著自己。心中有陽光，腳下才有力量。高考之后，不放縱自己，時刻保持登山的姿態(tài)而不斷向上攀登，才能在未來的成長過程中有更多的選擇，在激烈的社會競爭中漸行漸遠，更好地實現(xiàn)人生夢想和個人價值。

關(guān)鍵詞：